Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g różyczek brokułu, świeżych
- 50 g jabłka, kwaśnego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 30 - 40 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 30 g żurawiny, suszonej
- 30 g jagód goji, suszonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g majonezu, wegańskiego
- 15 g białego octu balsamicznego
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1123 kJ / 264 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 16.8 g
- Fibra
- 4.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 Min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1 Std. 15 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 Min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 Std. 55 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min
Surówka brokułowa wiosenna
10 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min