Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

4.9 251 valoración

Prep. 10min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

300 g różyczek brokułu świeżych
50 g jabłka, kwaśnego bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
30 - 40 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
30 g żurawiny, suszonej
30 g jagód goji, suszonych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g majonezu wegańskiego

100 g majonezu, light
15 g białego octu balsamicznego
½ łyżeczki cukru trzcinowego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 6 g

Calorías 1123 kJ / 264 kcal

Grasa 16.8 g

Fibra 4.3 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SUPERFOOD 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM5)

20 min

Surówka wielowarzywna

10 min

Surówka brokułowa wiosenna

10 min

Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą

1 godz.

Śródziemnomorska sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami i oliwkami

1 godz. 10 min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 min

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1 godz. 15 min

Surówka brokułowa

10 min

Surówka z kalarepy i marchewki

10 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Surówka brokułowa całoroczna

10 min

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

1 godz. 55 min