Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 300 g Rispentomaten, in Stücken (2-3 cm)
- 100 g rote Peperoni, in Stücken (2-3 cm)
- 1 EL Kräutermischung, getrocknet (z.B. Thymian, Rosmarin, Majoran, Basilikum, Petersilie)
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 300 g Aubergine, in Stücken (2-3 cm)
- 200 g Zucchetti, in Stücken (2-3 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 422 kJ / 101 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 4 g
Recetas alternativas
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Tomatensauce für jeden Tag
30 min
Knusperchips mit Guaçamole
1u.
Gemüsecurry
1u.
Ratatouille
40min
Gemüsecremesuppe
45min
Minestrone
45min
Kürbissuppe
35min
Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce
1u.
Poulet mit Kartoffelstock
1 Std. 15 Min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1u.
Schnelles Thai-Curry mit Poulet
40min