Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.6 5 valoración

Prep. 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 5 g

Calorías 100 kJ / 42 kcal

Grasa 0 g

Fibra 4.2 g

Carbohidratos 3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Recetas
Suiza

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Blumenkohl-Bohnen-Salat

4.2(34)

10min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.4(7)

1h 20min

Tomaten-Omelette

3.9(9)

45min

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(14)

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.5(58)

40min

Tomatensauce für jeden Tag

4.3(109)

30min

Sauce Hollandaise

4.5(82)

15min

Quinoa-Taboulé mit Thon

3.9(62)

40min

Linsensalat

4.6(89)

30min

Rüeblisalat mit Sesam-Crackern

4.6(45)

Knusperchips mit Guaçamole

4.4(19)

Süsskartoffelsuppe mit Pouletspiessli

4.6(66)

30min