Dispositivos y accesorios
Quinoa aux aubergines et patates douces
Prep. 20min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
450 g d'aubergine en cubes
-
300 g de patates douces (2) en cubes
-
1 c. à soupe d'épices à chili
-
150 g de trio de quinoa
-
2 avocats en lamelles
-
sel
-
poivre moulu
-
1 filet d'huile d'olive
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
5 g
Calorías
975 kJ /
234 kcal
Grasa
12 g
Carbohidratos
22 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Tortilla de patates douces aux épinards
35min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1h 15min
Butternut au pesto de graines de courge
40min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30min