Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g d'eau
- 450 g d'aubergine en cubes
- 300 g de patates douces (2) en cubes
- 1 c. à soupe d'épices à chili
- 150 g de trio de quinoa
- 2 avocats en lamelles
- sel
- poivre moulu
- 1 filet d'huile d'olive
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 975 kJ / 234 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 12 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Dahl indien et curry de légumes
1 Std. 25 Min
Taboulé de quinoa
35min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 Min
Bowl de légumes tout vert
50min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Légumes au quinoa
50min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45 Min
Riz aux légumes et tofu fumé
30 Min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1h 15min
Buddha bowl
40min