Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g di acqua
- 4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 15 spicchi di aglio
- 3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 300 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di caramello liquido
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2437 kJ / 583 kcal
- Proteína
- 21.7 g
- Carbohidratos
- 8.3 g
- Grasa
- 51.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30 Min
Fettine di pollo con olive e pistacchi
45 Min
Uova mimosa con sardine
35min
Tasche di maiale alla frutta secca e ginepro
50 Min
Rombo pomodoro e nocciole
1h
Involtini di zucchine e nasello con cous cous
35min
Salsicciotti di pollo e Parmigiano reggiano
35min
Medaglioni di vitello ai funghi
45 Min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1h 10min
Sogliola gratinata e mele
40 Min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 Min