Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9 90 valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

Crumble

200 g di pane di farina di mais a pezzi
50 g di olive nere denocciolate
50 g di olio di oliva
½ cucchiaino di sale

Ripieno

4 spicchi di aglio
100 g di cipolla a pezzi
30 g di olio di oliva
300 g di pomodori in quarti
100 g di peperoni verdi puliti e a pezzi (1 cm)
100 g di peperone rosso pulito e a pezzi (1 cm)
20 g di vino bianco
1 foglia di alloro secca
½ cucchiaino di sale
4 filetti di merluzzo (circa 520 g)
insalata (opcional) a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 29.9 g

Calorías 2113 kJ / 505 kcal

Grasa 27.6 g

Carbohidratos 34.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pesce bianco 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Salmone al sesamo e crema di piselli

1h

Caponata di pesce spada e melanzane

1h 30min

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30min

Spigola con uvetta e pinoli

45min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35min

Spigola alle nocciole e semi di chia

25min

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

40min

Quiche di salmone e porri

1h 25min

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

1h

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1h

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25min

Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape

1h