Dispositivos y accesorios
Bessara rápida
Prep. 10min
Total 25min
6 porciones
Ingredientes
-
3 dientes de ajo pelados
-
10 g de aceite de oliva y un poco más para rociar
-
¼ cditas de comino en polvo y un poco más para espolvorear
-
¼ cditas de paprika y un poco más para espolvorear
-
500 g de alubias enlatadas escurridas
-
500 g de agua, con 1 cda de concentrado de caldo de verduras500 g de caldo de verduras (opcional)
-
100 g de caldo de verduras (opcional)
-
2 cditas de sal marina o al gusto
-
pimienta negra molida al gusto
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
2 cebollas cambray cortadas en rebanadas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
9 g
Calorías
724 kJ /
172 kcal
Grasa
6 g
Fibra
7 g
Carbohidratos
21 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
CENAS HOGAREÑAS
10 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Sopa de chícharo y tocino
30min
Salmón crujiente a la parmesana con verduras y salsa cremosa de limón
Ninguna valoración
Sopa de pera y papa
30min
Borrsht frío
2h 35min
Sorbete de fruta congelada
10min
Minestrone
45min
Pasta con anchoas y pan molido
45min
Sopa griega de garbanzos
25min
Gazpacho de hierbabuena
10min
Sopa de cebolla
1h 10min
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45min
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones integrales
40min