Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Omeleta
- 20 g queijo da Ilha
- 100 g fiambre
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 3 pés de salsa
- 20 g manteiga
- 4 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Arroz
- 800 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 limão (raspa, só a parte amarela e sumo)
- 100 g arroz agulha
- 10 g manteiga
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 666 kcal
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 41 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50min
Penne com atum
30min
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1h
Salada de massa com morangos e abacate
35min
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Peito de galo em papelote, manteiga de ervas e gengibre com jardineira
50min
Massa com molho de couve-flor
40min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Bolo de banana em frasco
45min
Esparguete à portuguesa
45min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1h
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40min