Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
黑木耳雪蓮子軟骨湯
Prep. 15min
Total 1h 20min
4 人份
Ingredientes
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油5 克
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蒜頭20 克
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豬軟骨 先以熱水川燙去血水250 克
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水800 克
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罐裝雪蓮子 以清水沖洗乾淨120 克
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紅蘿蔔 去皮，切塊(約2公分)150 克
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新鮮黑木耳 切片(約2公分)120 克
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鹽1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
13.6 g
Calorías
773.4 kJ /
185 kcal
Grasa
9.5 g
Fibra
3.4 g
Carbohidratos
12.6 g
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