Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Sopa de legumes com trigo sarraceno
Prep. 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
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trigo sarraceno100 g
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gengibre10 g
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1 c. chá de curcuma em pócurcuma fresca10 g
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azeite mais q.b. p/ temperar30 g
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cebola roxa cortada em pedaços150 g
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dentes de alho3
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cenoura cortada em cubos100 g
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brócolos só os floretes200 g
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couve-flor só os floretes200 g
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abóbora cortada em cubos100 g
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água1150 g
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sal1 c. chá de
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hortelã só as folhas1 pé de
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couve kale cortada em pedaços100 g
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coentros só as folhas15 g
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Vinagre q.b. p/ temperar
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
145 kcal /
604 kJ
Proteína
5 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
18 g
Fibra
5 g
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