Smoothie de manga, laranja e iogurte

Smoothie de manga, laranja e iogurte

4.6 13 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

600 g

Ingredientes

polpa de manga
200 g
laranja s/ casca e s/ parte branca
250 g
iogurte grego
120 g
gengibre ralado
1 c. chá de
mel
20 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
15 g
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 600 g

Proteína 2 g

Calorías 276 kJ / 66 kcal

Grasa 1 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Outubro 2018 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sopa de legumes com trigo sarraceno

40 min.

Canja de frango e gengibre com massa integral

1h

Manteiga de amêndoa

5 min.

Smoothie de meloa e kiwi

10 min.

Pães de queijo da Sena

40 min.

Mousse de manjericão

4h

Bolo de milho com limão e sementes de papoila

50 min.

Batido de manga e goiaba

5 min.

Risoto de línguas de bacalhau

55 min.

Bolo de amêndoa sem glúten

50 min.

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1h 45 min.

Batido de abacate e espinafres

5 min.