Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki
Prep. 15min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
60 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di origano secco
-
½ limone la scorza grattugiata (senza la parte bianca)
-
600 g di petti di pollo senza pelle, battuti fino a uno spessore di 2 mm
-
1 cetriolo pelato e a pezzi
-
200 g di yogurt greco bianco
-
1 pizzico di sale
-
500 g di acqua
-
50 g di piselli surgelati
-
50 g di olive nere denocciolate
-
50 g di peperone rosso pulito e a cubetti (2-3 cm)
-
25 g di cipollotto a rondelle
-
250 g di cous cous
-
250 g di acqua calda (non bollente)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
58 g
Calorías
2694 kJ /
644 kcal
Grasa
25.7 g
Fibra
6.1 g
Carbohidratos
45.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Incaricate in cucina
5 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Pollo con salsa al limone e vino bianco
25min
Cous cous di verdure e gamberi
45min
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1h 10min
Cous cous di pollo speziato
30min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min
Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure
2h
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1h 15min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Maiale alle prugne
35min