Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger peeled
- 1 tsp sesame oil
- 1 tsp olive oil plus extra for greasing
- 450 g cauliflower broken into florets
- 500 g water plus 1 tablespoon extra
- 150 g frozen peas
- 1 carrot cut into matchsticks
- 300 - 400 g raw prawns peeled and deveined
- 3 spring onions/shallots cut into slices
- 2 eggs
- 2 tsp gluten free soy sauce plus extra to taste
- black sesame seeds to serve (optional)
- crispy fried onions to serve (optional)
- fresh coriander leaves only, to serve (optional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 230.1 kcal / 966.4 kJ
- Proteína
- 30.1 g
- Grasa
- 6.6 g
- Carbohidratos
- 8.6 g
- Fibra
- 7.7 g
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