Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

3.6 29 valoración

Prep. 20min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled
2 cm
sesame oil
1 tsp
olive oil plus extra for greasing
1 tsp
cauliflower broken into florets
450 g
water plus 1 tablespoon extra
500 g
frozen peas
150 g
carrot cut into matchsticks
1
raw prawns peeled and deveined
300 - 400 g
spring onions/shallots cut into slices
3
eggs
2
gluten free soy sauce plus extra to taste
2 tsp
black sesame seeds to serve (optional)
crispy fried onions to serve (optional)
fresh coriander leaves only, to serve (optional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 30.1 g

Calorías 966.4 kJ / 230.1 kcal

Grasa 6.6 g

Fibra 7.7 g

Carbohidratos 8.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wholefood child 88 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40 Min

Chicken and sweet corn soup

30 Min

Thai-style fish cakes

30 Min

Raw pumpkin and zucchini curry

25 Min

Seafood and corn chowder

40 Min

Hearty seven vegetable soup

30 Min

Hommus dip

5 Min

Cauliflower "fried" rice

45 Min

Potato bake

1 Std. 35 Min

Roasted pumpkin and quinoa risotto

40 Min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 Min

Miso coleslaw

20 Min