Cous cous con calamaretti

Cous cous con calamaretti

4.4 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 porzioni

Ingredientes

Cous cous

250 g di cous cous
250 g di acqua
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Calamari

300 g di cipolla in quarti
60 g olio extravergine di oliva
1000 g di calamari interi piccoli puliti
70 g di vino Porto
1 cucchiaino di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 29.14 g

Calorías 1591 kJ / 381 kcal

Grasa 13.84 g

Fibra 2.98 g

Carbohidratos 34.86 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Polpi, seppie e calamari 11 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Coniglio ai carciofi

1 Std. 25 Min

Tiella barese

1 Std.

Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi

40 Min

Polpo al vino rosso

1 Std.

Tagine di rana pescatrice

1 Std. 5 Min

Tartare di baccalà e salmone con salsa di soia ai tre pepi

30 Min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 Min

Risotto al nero di calamari

40 Min

Salmone al coriandolo

40 Min

Marmitako di polpo

50 Min

Coda di rospo al bacon con salsa ai porri

1 Std.

Quinoa con code di gambero

30 Min