Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g banana (4 unid. aprox.)
- 60 g mel
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 150 g iogurte grego
- 20 g cacau em pó magro
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g farinha de arroz, mais q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 895 kJ / 214 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 10 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Queques de banana e cranberries
45min
Pão de banana
1h 20min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1 godz.
Pão de arroz sem glúten
1 godz. 30 min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Pão de banana vegan
1 godz.
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45min
Brownies sem açúcar
2 godz.
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Banana bread sem farinha
1h 20min
Queques de aveia e mirtilos
35min
Waffles de aveia e espelta
25min