Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.6 25 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porciones

Ingredientes

200 g de frutos rojos variados congelados
100 g de plátano en trozos y congelado
60 g de jugo de naranja
1 cda de miel de abeja
10 g de hojuelas de coco
5 g de quinoa blanca inflada
¼ plátano en rebanadas para sevir
5 frambuesas
1 cda de mora azul para decorar
flor de manzanilla fresca, para decorar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 6.5 g

Calorías 1531 kJ / 364.5 kcal

Grasa 8 g

Fibra 26 g

Carbohidratos 75.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SÓLO CON THERMOMIX 62 Recetas
México

También podría gustarte...

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Smoothie bowl

10min

Avena de chocolate sin lácteos

20min

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min

Bowl de smoothie verde

15min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Avena para desayunar

13h

Detox verde

10min

Bowl de açaí

10min

Jugo verde pre-work out

5min

Agua de pepino, limón y menta

5min