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Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
Prep. 15min
Total 35min
2 portions
Ingredientes
-
garlic cloves3
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olive oil10 g
-
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)150 g
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scallops cut in pieces100 g
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raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)150 g
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passata (see tip)30 g
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water10 g
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sugar¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
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black peppercorns½ tsp
-
fresh parsley chopped, for garnishing
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
31.5 g
Calorías
1315 kJ /
314 kcal
Grasa
10.5 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
24.5 g
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