Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (opcional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
o bien javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 11.8 g
- Carbohidratos
- 41.8 g
- Grasa
- 6.5 g
- Fibra
- 6.5 g
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