Dispositivos y accesorios
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Prep. 30min
Total 50min
2 porce
Ingredientes
-
200 gramů hladké mouky
-
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
-
3 čajové lžičky cibulového prášku
-
2 čajové lžičky česnekového prášku
-
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
80 gramů kostiček slaniny
-
3 vejce
-
1 - 2 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů mozzarelly nastrouhané
-
pažitka, čerstvá nasekaná
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 2 porce
Sodio
6426.7 mg
Proteína
83.4 g
Calorías
8515 kJ /
2035 kcal
Grasa
106.3 g
Fibra
7.1 g
Grasas saturadas
35.4 g
Carbohidratos
181.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
High protein snídaně a svačiny
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Korejská smažená křidélka
3h 10min
Caprese omeleta
30min
Masové špízy v omáčce s rýží
1h 45min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Pas d’évaluation
Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú
1h
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20min
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1h 15min
San Francisco (nealkoholický koktejl)
15min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1h
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min
Butter Chicken
1h