![Lody kremowe z awokado i jogurtem Lody kremowe z awokado i jogurtem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EA0BDF96-2F8B-44D8-8D70-767C6FBB399C/Derivates/62F87814-4C09-4463-A720-031D2A3C8944.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g awokado, dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 125 g jogurtu typu greckiego
- 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 612.8 kJ / 146 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Carbohidratos
- 12.2 g
- Grasa
- 10.8 g
- Fibra
- 2.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lody ciasteczkowe
5 godz. 10 min
Lody owocowe
5min
Kolorowe lody na patyku
5 godz. 30 min
Klasyczne lody śmietankowe w polewie czekoladowej
5h 25min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1 Std. 35 Min
Placki z amarantusa i banana
55 Min
Truskawkowy sorbet
6h 30min
Galaretki winogronowo-pomarańczowe
2h 30 min
Trójkolorowe lody owocowe
5 godz. 30 min
Biszkopty (bez cukru)
40 Min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min