Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

2 porcje

Ingredientes

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DLA ALERGIKÓW 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Suflet serowy szybki

55min

Malinowy winegret

72h

Mus kawowy (bez cukru)

1h 15min

Kukurydziany biszkopt z owocami

1h

Chlebek jabłkowy

5h 30min

Surowe warzywne sushi (dieta raw)

8h 30min

Gorąca czekolada z imbirem

30min

Mąka jęczmienna

5min

Żytnie podpłomyki

2h 10min

Ciasteczka z cebulą i kminkiem

50min

Sorbet z zielonego ogórka

15min

Brownie z czerstwego chleba

55min