Domowe płatki śniadaniowe

Domowe płatki śniadaniowe

4.6 38 valoración

Prep. 10min

Total 40min

2 porcje

Ingredientes

110 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
1 łyżka cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli morskiej
1 łyżka syropu klonowego
20 g oleju kokosowego
125 g napoju ryżowego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 8.9 g

Calorías 1918 kJ / 458 kcal

Grasa 19.6 g

Carbohidratos 57 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DLA ALERGIKÓW 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Napój migdałowy

Napój migdałowy

10min

Bentō śniadaniowe

Bentō śniadaniowe

40min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Chipsy z rozmarynem i tymiankiem

Chipsy z rozmarynem i tymiankiem

2h

Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem

Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem

1h 25min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Lody kremowe z awokado i jogurtem

Lody kremowe z awokado i jogurtem

6h 10min

Batoniki do kieszonki

Batoniki do kieszonki

3h 15min

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1h

Batony z orzeszkami ziemnymi

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Bananowe kulki mocy

Bananowe kulki mocy

20min