Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

3.8 61 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

150 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
500 g wody
200 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy

200 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego (opcional)
20 g oliwy z oliwek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 5.4 g

Calorías 582.5 kJ / 139.2 kcal

Grasa 5.3 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 23.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DANIA DLA DZIECI 78 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

1h 35min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55min

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

1h 15min

Placki z amarantusa i banana

55min

Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)

25min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35min

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2h

Placki z mąki kokosowej

30min

Placki dyniowe z parmezanem

45min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25min

Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze

1h

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50min