Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů neoloupaných mandlí
- 40 gramů rýže
- 20 gramů amarantových zrn
- 20 gramů lněného semínka
- 1 čajová lžička pomerančové kůry, strouhané
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 200 gramů ovesných vloček
- 50 gramů datlí, bez pecek
- 30 gramů sušených plodů goji
- 80 gramů lupinové mouky
- 10 gramů kokosové mouky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 789 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rýžová kaše
35 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Jablečná ovesná kaše
15min
Ovesná kaše s ovocem
20min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 Min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Vločková kaše
30 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 Min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 Min