Dispositivos y accesorios
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Prep. 10min
Total 25min
2 porce
Ingredientes
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
2.5 g
Calorías
572 kJ /
136 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ty a já
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30min
Pomalu vařené krémové krůtí s houbami
4h
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Mexické krůtí chilli
40min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Cuketové lasagne s mletým masem
50min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Houbový guláš s knedlíky v ubrousku
1h 10min