Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.7 12 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 10min
830 gramů

Ingredientes

  • 8 bílků
  • 100 gramů lněného semínka
  • 80 gramů mandlové mouky
  • 30 gramů pšeničných otrub
  • 55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
  • 10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
  • 5 gramů soli
  • 300 gramů polotučného tvarohu
  • 10 gramů slunečnicových semínek
  • 8 gramů dýňových semínek

Inf. nutricional por 100 gramů

Calorías 283.6 kcal / 1186.6 kJ
Proteína 15.4 g
Grasa 20 g
Carbohidratos 14.4 g
Fibra 6.3 g
Grasas saturadas 5.6 g
Sodio 648.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...