Dispositivos y accesorios
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
Prep. 5min
Total 5min
200 gramů
Ingredientes
-
250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 200 gramů
Sodio
727.5 mg
Proteína
27.5 g
Calorías
3525 kJ /
842.5 kcal
Grasa
3.8 g
Fibra
29.5 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
203.5 g