Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

4.2 46 valoraciones
Prep. 30min
Total 1h 15min
4 portions

Ingredientes

  • pommes de terre cireuses (à chair ferme) bio
    4
  • d'aile de raie épaisse
    1000 g
  • d'eau
    550 g
  • de thym frais
    2 branches
  • de persil plat frais
    4 brins
  • feuille de laurier
    1
  • d'épinards frais à grandes feuilles
    1500 g
  • de beurre
    40 g
  • de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
    100 g
  • du sel
  • du poivre moulu blanc
  • d'huile d'olive
    3 c. à soupe
  • de curry en poudre
    1 c. à café rase
  • de cerfeuil frais
    2 brins

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 565 kcal / 2371 kJ
Proteína 55 g
Grasa 27 g
Carbohidratos 21 g

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