Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 7 gałązek mięty, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g cukinii, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 537.5 kJ / 128.5 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 2.1 g
- Grasa
- 12.7 g
- Fibra
- 1.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 min
Sos gruszkowy z chrzanem i borówkami
20 min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 godz. 10 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20 min
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1 godz. 10 min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 min
Fasolka szparagowa z curry
45 min
Cukinia w pomidorach
25 min