Dispositivos y accesorios
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g kaszy jaglanej
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
60 - 70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 2 cm kawałki400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
-
250 g brązowych pieczarek, świeżych, pokrojonych w 2-3 mm plastry250 g białych pieczarek, świeżych pokrojonych w 2-3 mm plastry
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
34.5 g
Calorías
2158.3 kJ /
515.5 kcal
Grasa
25.2 g
Fibra
4.2 g
Carbohidratos
42 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NA TRENING
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 Min
Risotto z cukinii
45 Min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 Min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 Min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 Min
Pilaw z porem i indykiem
30 Min
Kurczak z makaronem i pesto
30 Min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35 Min
Risotto z cukinią i serem feta
30 Min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 Min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30 Min