
Dispositivos y accesorios
Surówka z jarmużem i jabłkiem
Prep. 10min
Total 15min
4 porcje
Ingredientes
-
cebuli przekrojonej na pół60 - 100 g
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście5 łodyżek
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części100 g
-
jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki250 g
-
jogurtu naturalnego125 g
-
miodu1 łyżka
-
oleju2 łyżki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 łyżki
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu, mielonego½ łyżeczki
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
133 kcal /
558 kJ
Proteína
3 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
13 g
Fibra
2.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

JARMUŻ
11 Recetas
Polonia
Polonia