Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 porcje
Ingredientes
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części200 g
-
soli1 łyżeczka
-
jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki180 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki60 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego50 g
-
pasty tahini40 g
-
miodu1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku1 - 2 szczypty
-
cebula dymka tylko zielona część, drobno posiekana, do posypania
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
199.7 kcal /
835.7 kJ
Proteína
4.6 g
Grasa
13.5 g
Carbohidratos
18.8 g
Fibra
5.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI
11 Recetas
Polonia
Polonia
