Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 349 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
10 - 15 g miodu (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 18.1 g

Calorías 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Grasa 9.8 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 21.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30 Min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55 Min

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

10 Min

Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim

1 Std. 15 Min

Empanadas z wołowiną

3 Std. 40 Min

Mąka owsiana

5 Min

Napój cytrynowy na ciepło

10 Min

Omlet z brokułami i szynką

35 Min

Pudding czekoladowy z chia

20 Min

Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką

30 Min

Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli

1 Std. 40 Min

Quiche ze szparagami

1 Std. 35 Min