Dispositivos y accesorios
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
Prep. 30min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
60 g migdałów, ze skórką (patrz wskazówka)
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
150 g mąki pszennej razowej150 g mąki orkiszowej, razowej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 jajka
-
150 g kefiru (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki oleju kokosowego nierafinowanego, płynnego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do smażenia
-
ser ricotta do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
-
syrop klonowy do podania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
18.3 g
Calorías
1942.2 kJ /
462.4 kcal
Grasa
20.7 g
Fibra
7.3 g
Carbohidratos
48.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Gofry owsiane
45min
Placki z serkiem
45min
Placki z zielonego smoothie
45min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry śniadaniowe
20min
Placki z serka wiejskiego
30min
Owsiane placki bananowe
15min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min