Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Rapsöl und etwas mehr zum Braten
- 300 g Brokkoli, in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken
- 100 g Wasser
- 10 g Mehl
- 25 g italienische Kräuter, TK, aufgetaut
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 7 Eier
- 130 g Milch
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1118 kJ / 267 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 min
Spargel-Omelette
50 min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5 min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 min
Gemüseauflauf mit Quark
1j 30 mnt
Spargel mit Parmesan-Reis und Zitronen-Zabaglione
1 Std.
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20 min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3 godz. 45 min
Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto
25 min
Paprika-Omelette Jägerart
45 min
Bohnensalat mit Feta
1 Std.