Dip z karczochów i tofu

Dip z karczochów i tofu

4.0 5 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
4 porcje

Ingredientes

  • ząbek czosnku
    1
  • serc karczochów, w oleju odsączonych
    240 g
  • tofu, średnio twardego pokrojonego na kawałki
    130 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • ziół prowansalskich, suszonych
    ½ łyżeczki
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 67 kcal / 279 kJ
Proteína 7 g
Grasa 3 g
Carbohidratos 3 g
Fibra 6.4 g

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