
Dispositivos y accesorios
Chleb pszenno-żytni na zakwasie z pięcioma ziarnami
Prep. 15min
Total 18h 45min
30 kromek
Ingredientes
Zaczyn
-
ziaren żyta (patrz wskazówka)150 g
-
wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)150 g
-
żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)1 - 2 łyżki
Ciasto właściwe
-
ziaren sezamu, białego plus dodatkowa ilość do posypania chleba55 g
-
pestek dyni55 g
-
słonecznika łuskanego55 g
-
wody źródlanej lub przegotowanej450 g
-
płatków owsianych75 g
-
płatków orkiszowych75 g
-
wrzącej wody115 g
-
suchych drożdży (opcional) (patrz wskazówka)¾ łyżeczki
-
mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650375 g
-
mąki żytniej typu 72075 g
-
soli20 g
-
masło ilość do natłuszczenia form
-
kostek lodu (patrz wskazówka)10
Inf. nutricional por 1 kromkę
Calorías
113.4 kcal /
474.3 kJ
Proteína
3.9 g
Grasa
2.6 g
Carbohidratos
19.2 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
0.3 g
Sodio
263.7 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

DOMOWE PIECZYWO
11 Recetas
Polonia
Polonia