Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 slices bread torn in pieces
- 820 g water
- 500 g green beans ends trimmed
- 100 g red onions quartered
- 4 garlic cloves
- 60 g extra virgin olive oil
- 250 g potatoes diced (2.5 cm)
- 2 heaped tsp fresh parsley leaves
- 170 g mushrooms sliced
- 450 g milk
- 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
- 1 heaped tsp fine sea salt
- ½ tsp ground white pepper (opcional)
- ½ tsp ground black pepper (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 147 kcal / 615 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Fibra
- 4 g
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