Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
TM6 TM5

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
4.7 (813 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
  • 3 Knoblauchzehen
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 20 g neutrales Öl
  • 400 g Prinzessbohnen
  • 10 g Sojasauce
  • 2 TL Chiliöl, selbst gemacht, siehe Tipp (opcional)
  • 1 TL Salz
  • 1 geh. TL Zucker
Inf. nutricional
por 1 Portion
Calorías
491 kJ / 117 kcal
Proteína
2 g
Carbohidratos
8 g
Grasa
8 g
Fibra
2 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

(158)

45 Min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

(48)

1h 20 min

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

(268)

15min

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

(80)

25 Min

Kreuzkümmel-Reis

Kreuzkümmel-Reis

(240)

25 Min

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

Grüne-Bohnen-Gemüse - Zeytinyağlı Taze Fasulye

(1.2K)

30min

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

(94)

20 Min

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

(30)

50 min

Baingan Raita (Auberginen Raita)

Baingan Raita (Auberginen Raita)

(60)

15min

Zaalouk (Auberginen-Salat)

Zaalouk (Auberginen-Salat)

(216)

50 min

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

(193)

1 godz.

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

(62)

25 Min