Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g Öl
- 100 g Zwiebeln, halbiert, in Ringen
- 600 g Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen, in Stücken (4 cm)
- 100 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 100 g Pflaumen, getrocknet, entsteint
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 TL Kurkuma
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 200 g Wasser
- 200 g grüne Bohnen, TK, halbiert
- 1 Dose Kichererbsen (400 g)
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2190 kJ / 523 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 29 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 195.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lamm Keema mit Erbsen
1h
Lammragout mit Auberginenpüree - Hünkâr Beğendi
50 Min
Lamm-Tajine mit Marillen und Honig
1h 50 min
Lamm-Curry mit Kichererbsen und Spinat
16 Std. 50 Min
Lammragout
1h
Lamm Rogan Josh
1h 45 min
Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht
1h 15 min
Orientalischer Lammeintopf
1h 10 min
Kalbfleisch-Stifado
5 Std. 35 Min
Cajun-Fleisch mit buntem Gemüse
4 Std. 15 Min
Irischer Lammeintopf
3 Std. 30 Min
Slow Cooking Beef Madras
3h