Dispositivos y accesorios
Hähnchenbrust mit Orangen-Sojasauce
Prep. 15min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser600 g
-
Mini Pak Choi (400 g), längs halbiert8
-
Salz5 Prisen
-
Orange Bio1
-
Hähnchenbrustfilets (à 150 g)4
-
Pfeffer2 Prisen
-
Pflanzenöl2 EL
-
Orangensaft100 g
-
Sojasauce50 g
-
Geflügelfond100 g
-
Reiswein (Mirin)40 g
-
Speisestärke3 TL
-
Butter kalt10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
38 g
Calorías
1444 kJ /
345 kcal
Grasa
14 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017
81 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40min
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35min
Rinderhüfte mit Gemüse
40min
Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree
50min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45min
Asia-Lachs mit Gurkensalat
45min
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2h 15min
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40min
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
1h 10min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min