Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

4.1 123 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Möhren in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
50 g
Wasser
30 g
grüner Spargel in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
500 g
Kräuterseitlinge, frisch in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
300 g
Salz
½ TL
Zucker
1 Prise

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 6 g

Calorías 301 kJ / 72 kcal

Grasa 3 g

Fibra 3.6 g

Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40min

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25min

Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing

40min

Gefüllte Champignons

1h 20min

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35min

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

45min

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

45min

Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)

20min

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

20min

Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi

35min

Spargel-Antipasti

40min

Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)

50min