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Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
4.5 14 valoración
Prep. 5min
Total 45min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Judasohr-Pilz, getrocknet
    2 EL
  • Wasser
    15 g
  • Wakame Algen, getrocknet
    5 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    1
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
    5 g
  • Sesamsamen, geröstet
    10 g
  • Sushi-Essig
    30 g
  • Honig
    30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 3 g
Calorías 236 kJ / 56 kcal
Grasa 2 g
Fibra 3.1 g
Carbohidratos 7 g

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