Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

6 portions

Ingredientes

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 21 g

Calorías 1280 kJ / 306 kcal

Grasa 16 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lunch Box 10 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Fish and Zucchini

35min

Shrimp and Green Pea Pasta

40min

Greek Lentils and Rice

40min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35min

Chicken and Quinoa Salad

50min

Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella

40min

Tex-Mex Turkey Soup

50min

White Bean Salad

5min

Bow-Tie Antipasto Pasta Salad

50min

Sugar Snap Pea and Chicken Salad

55min

Green Lentil Risotto with Asparagus

45min