Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 valoraciones
Prep. 5min
Total 30min
3 porții

Ingredientes

  • fasole pestriță proaspătă sau congelată
    100 g
  • cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
    160 g
  • morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
    100 g
  • dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
    120 g
  • apă
    500 g
  • fulgi de mei
    30 g
  • ulei de măsline extravirgin
    25 g
  • parmezan ras
    30 g

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 8.74 g
Calorías 1013 kJ / 242 kcal
Grasa 12.07 g
Fibra 6.34 g
Carbohidratos 26.26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...