Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 30 g zeamă de lămâie
- 1 priză piper alb măcinat
- 3 prize sare, plus ½ linguriță
- 1200 g apă
- 200 g linte neagră, crăpată
- 200 g roșii cherry, tăiate în sferturi
- 80 g ceapă roșie, tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
- 2 - 3 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1345.8 kJ / 320.3 kcal
- Proteína
- 12.8 g
- Carbohidratos
- 26.6 g
- Grasa
- 16.1 g
- Grasas saturadas
- 2.5 g
- Fibra
- 8 g
- Sodio
- 297.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Latte cu hibiscus și apă de trandafiri
Ninguna valoración
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 Min
Sos de pâine
1 Std. 25 Min
Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure
1h
Unt din nuci și semințe
10 Min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Ninguna valoración
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Salată de sfeclă roșie
10 Min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Salată de arpacaș
40min