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Canapè di quinoa
Prep. 20min
Total 30min
30 pezzi
Ingredientes
-
100 g di chicchi di quinoa
-
50 g di semi di chia
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
½ cucchiaino di sale
-
70 g di acqua fredda
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Proteína
0.5 g
Calorías
66 kJ /
16 kcal
Grasa
0.9 g
Carbohidratos
1.4 g
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Canapè
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Italia
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