Burger veg di soia

Burger veg di soia

4.4 8 valoraciones

Prep. 30min

Total 3h 20min

4 porzioni

Ingredientes

Panini al pomodoro e olive

70 g di pomodori secchi sott'olio
50 g di olive verdi denocciolate
10 g di lievito di birra fresco
10 g zucchero
400 g di farina tipo 00 + q.b.
150 g di acqua
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
15 g di sale

Burger di soia

400 g di fagioli di soia in scatola gocciolati
100 g di tofu affumicato a pezzi (2-3 cm)
20 g di aceto di mele
10 fili di erba cipollina fresca
2 pizzichi di aglio in polvere
10 g di sale
2 pizzichi di pepe nero in polvere
10 g olio extravergine di oliva

Terminare la preparazione

50 - 80 g di corn flakes sbriciolati
4 pomodori a fette sottili
1 pizzico di origano secco
1 cucchiaino olio extravergine di oliva

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 25.1 g

Calorías 3117 kJ / 745 kcal

Grasa 22.3 g

Fibra 4.2 g

Carbohidratos 118.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Burger che passione 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Formaggio vegano tritato

Formaggio vegano tritato

10min

Cotolette di soia

Cotolette di soia

35min

Svizzere vegan

Svizzere vegan

1h

Burger in agrodolce

Burger in agrodolce

1h 10min

Rosso burger

Rosso burger

1h 35min

Polpette di soia

Polpette di soia

55min

Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi

40min

Veg-burger (vegan)

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Burger di soia e lenticchie

Burger di soia e lenticchie

45min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35min

Erbazzone (vegan)

Erbazzone (vegan)

2h 20min

Buns integrali con burger di barbabietole

Buns integrali con burger di barbabietole

3h 40min