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Pescada com camarão à Ogando
Prep. 5min
Total 30min
8 doses
Ingredientes
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cebola cortada em pedaços250 g
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dentes de alho2
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azeite50 g
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lombos de pescada800 g
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miolo de camarão300 g
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sopa de marisco1 pacote de
-
leite500 g
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farinha40 g
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sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo ralado100 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
556 kcal /
2326 kJ
Proteína
65 g
Grasa
26 g
Carbohidratos
16 g
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