Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

4.5 41 valoración

Prep. 10min

Total 1h 15min

1150 g

Ingredientes

amêndoa c/ pele
60 g
noz
60 g
amendoim
60 g
sementes de abóbora
30 g
sementes de girassol
30 g
sementes de sésamo
30 g
azeite
30 g
30 g óleo
mel
50 g
laranjas só a raspa
2
laranja (4 unid. aprox.)
550 g
flocos de aveia finos
400 g
flocos de aveia integrais grossos
600 g
canela em pó
1 c. chá de
açúcar amarelo (opcional)
50 g
sultanas
60 g
60 g arandos, ou morangos desidratados

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1150 g

Sodio 50.8 mg

Proteína 237.1 g

Calorías 27075.8 kJ / 6471.3 kcal

Grasa 244.1 g

Fibra 156.3 g

Grasas saturadas 30.8 g

Carbohidratos 895.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A Bimby® faz 87 Recetas
Portugal

Família Matos 19 Recetas
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Bolachas crackers de farinha de milho

Bolachas crackers de farinha de milho

5h 30min

Granola de abóbora

Granola de abóbora

1h 5min

Grão aromatizado com canela

Grão aromatizado com canela

9h

Granola para os mais novos

Granola para os mais novos

1h

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45min

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2h

Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

1h 55min

Barras de cereais com maçã e amendoim

Barras de cereais com maçã e amendoim

40min

Sal de salva e lima

Sal de salva e lima

24h

Pão da terra

Pão da terra

1h 35min

Maionese que não é maionese

Maionese que não é maionese

5min

Granola

Granola

25min