Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 21 valoración

Prep. 5min

Total 8h

6 doses

Ingredientes

amêndoa c/ pele
40 g
tâmaras s/ caroço
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
450 g
flocos de aveia
200 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
mel
40 g
limão (raspa e sumo)
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 6 g

Calorías 898 kJ / 215 kcal

Grasa 6 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

#euficoemcasa 15 Recetas
Portugal

Revista Setembro 2017 32 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45min

Shot energético

15min

Papas de aveia

15min

Overnight oats com pera

8h

Papas de aveia com pera

10min

Biscoitos de maçã

30min

Granola para os mais novos

1h

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Batido antioxidante

10min

Overnight oats de morango

8h

Barras de cereais e maçã

40min

Granola

25min